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장염 빨리낫는법 (옮나요? 열) 장염 빨리낫는법과 더불어 가장 궁금해하시는 '옮나요?' 전염성에 관한 내용과 열이 나는지에 대한 설명도 남겨드리겠습니다. 저희 아이가 장염이 자주 걸려 소아과선생님께서 알려주신 방법들 위주로 소개해드리도록 하겠습니다. 장염이란? 장에 염증을 일으키는 질환으로 증상은 원인에 따라 다르게 나타나지만 설사나 오심, 구토, 38도 이상 열, 식욕감퇴, 복통, 출혈, 점액과 같은 대변 등이 나타날 수 있습니다. 감염성 장염 비감영성 대장염 바이러스(노로 바이러스, 로타 바이러스) 세균(콜라라, 대장균, 이질, 장티푸스, 에르스니아, 캠필로박터) 원충(아메바).. 등 염증성 장질환(크론병, 궤양성 대장염), 방사선성 대장염 허혈성 대장염 베체트 장염, 약제유발성장염 장염 옮나요? 또한 모든 노로바이러스가 전염성이 .. 2021. 4. 16.
당뇨에 좋은 과일, 차, 약초 당뇨에 좋은 과일, 차, 약초 순서대로 알아보도록 하겠습니다. 식습관이 중요하니 항상 신경써야 하는게 힘들지만 기억해두시면 좋을 것 같아 정리했습니다. 번외로 당뇨에 안좋은 과일도 소개해드릴테니 주의하셔서 섭취하시길 바랍니다. 과일은 여러가지 음식, 식재료 중에서 당이 아주 높은 편이라 당뇨환자들이 피해야할 것들 중 하나라고 보시면 됩니다. 평균적인 당분 함량에 따라 당뇨에 좋은 과일과 안좋은 과일로 구분해서 알려드리도록 하겠습니다. 당뇨에 좋은 과일 먹는 방법, 팁을 소개해드리자면 식후가 아닌 식전에 먹는게 좋습니다. 산이 강한 과일(예:레몬)은 예외로 식전에 먹으면 위산 분비를 촉진시켜 식후 1시간 이내 섭취하는게 좋습니다. 또한 건과일은 수분의 함량이 적고, 당이 매우 높아 혈당을 급격히 상승시킬 .. 2021. 4. 14.
프로폴리스 효능 복용법 프로폴리스 효능이 좋다는 것은 전부터 많이 들어서 알고 있었지만 정확히 어디에 어떻게 좋은지는 자세히 알지 못해서 이번에 알아보게 되었습니다. 몸에 좋은 점과 복용법(먹는 방법), 그리고 부작용 등에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 프로폴리스란? 꿀벌이 자신의 생존과 번식을 위해 양봉을 하는데, 그 부산물로 나오는 것 중 하나입니다. 나무나 식물 등에서 뽑아낸 수지 같은 물질에 침과 효소 등을 섞어 만들어낸 물질입니다. 꿀벌은 프로폴리스를 벌집의 작은 틈을 메우는데 사용하고, 이런식으로 유해한 미생물로부터 보호를 받게 됩니다. 밀랍과 함께 효능이 많아서 연구가 지속적으로 이루어지고 있고, 많은 사람들이 관련된 영앙 제를 섭취하기도 합니다. 프로폴리스 주요 성분 수지 50%, 밀랍 30%, 에센셜오일 10.. 2021. 4. 13.
남자 갱년기 증상, 나이 (자가진단 표) 남자 갱년기 증상을 무시하고 그냥 넘어가면 건강에 적신호가 올 수도 있다고 합니다. 주로 발병하는 나이, 증상을 알아보고 자가진단 표를 보고 체크해보신 후 극복 방법을 알아보고 도움을 받으시는 걸 권장해드립니다. 40대, 50대 이상의 남성분들 중에 '내가 설마 갱년기?'라고 생각하시며 이 글을 검색해서 보시는 분들도 계실겁니다. 40대 이상의 남자 갱년기 유병률이 28.4%나 된다고 하니 이상한 현상도 아니고, 특별히 유난스러운 것도 아닌 일인데요. 다양한 증상이 나타나면서 건강에도 영향을 끼칠 수 있다고 하니 꾸준힌 관리가 필요하다고 합니다. 오늘 이 포스팅에서 원인과 남자 갱년기 증상, 나이 등 내용을 핵심만 요약해서 알려드리도록 하겠습니다. 남성 갱년기? 여성의 경우 갱년기는 나이 50세를 전후로.. 2021. 4. 13.
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